小孩头发黄补什么呢

发布时间：2024-10-30 18:15:39 来源：羞羞的网站 作者：探索

1、小孩 缺维生素A、黄补B、小孩D、黄补M（叶酸）缺微量元素、小孩锌、铁、铜、钙；均可致头发稀疏、干、枯黄。

2、 可化验头发的微量元素：缺锌补锌、缺铁补铁；缺铜补铜；补钙和维生素A、D并多晒太阳。

对于缺钙：

1、服用含钙的饮品或药品。如服用活性钙冲剂或乳酸钙、多种维生素钙等。要注意的是，服用钙制品连续不断地吃十几天后，停1周，再继续吃，或者1周内，连续吃3至4天，这样，才能保证体内钙的需要。有人说，吃钙多了，反而不长个儿，这是没有科学根据的。

2、经常晒太阳，让太阳中的紫外线促进钙吸收，如果做不到，就要适当服些鱼肝油。

3、多吃新鲜蔬菜和水果及含钙较多的食品，如虾皮、骨头汤等。

还可以让孩子多喝牛初乳，如生命阳光牛初乳，它对铁的吸收和运输，血液指标，肠道和呼吸道健康均得以改善.牛初乳强化人体从消化道捕获铁质的能力有两大作用，一是剥夺了一些病原微生物生长所需的铁，二是为机体免疫反应等生理功能提供必要的铁.它除了含有丰富的优质蛋白质，维生素和矿物质等营养成份外，更富含活性免疫球蛋白，能抑制病菌繁殖。

通过上文的介绍，相信你已经知道小孩头发黄补什么了吧！对于小孩头发发黄，不是因为遗传的原因，那么家长就应该多加小心，看孩子是否缺乏维生素或者为了元素。小孩的成长需要大量的营养，家长应该注意这方面，不要让孩子因为缺乏营养而导致不能健康的成长。

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